Oggi pomeriggio, la bilancia mi segnava -1,2kg rispetto a due giorni fa. Due giorni in cui ho dovuto tenere conto di una perdita di controllo, ieri. Poi non ho rimangiato e stamattina 1 ora / 1 ora e un quarto di corsa/camminata veloce, ultimamente non mi sto muovendo troppo perchè perdo peso uguale, però stamattina mi ha fatto bene, anzi no bene, mi ha fatto solamente ciò che era in dovere farmi visto che dovevo recuperare. Poi stasera, tardo pomeriggio, mi chiama un amico dell'università, che da molto tempo non vedevo, mi dice che viene in zona, se usciamo a cena. Io di fare cena proprio non ne ho il bisogno, però come faccio a dire di no, bho? Niente di esagerato nel mangiare, esagerata è la cena in sè visto che è un pasto per di più. Domani mi prendo la mattinata intera per muovermi, recuperare, a tavola sarò più rigoroso ancora, se mangio. ...In questi giorni non può essere che ci devono stare tutte queste eccezioni, una volta per Natale, una volta per l'ultimo dell'anno, e il 6 a casa di questo, e poi da quest'altro, e la e qua... cazzo basta... mi sento pressato e nervoso. Spero di trovare il lavoro che cerco, fuori, me ne vado a tempo indeterminato, stacco telefono e tutto, mi rimetto in carreggiata e mi tranquillizzo un po'.